 |
ממתקים בריאים |
|
 |
אין עוררין על כך שממתקים חביבים על כולם מאחר והם ערבים לחך. אמנם הטעם מתפתח והנאה ממתקים בילדות היא גדולה מאשר בגיל מבוגר, עדין רוב האנשים לא יתנגדו לקינוח טוב. יחד עם זאת, המודעות לבריאות ושמירה על המשקל הולידה את הצורך להקפיד על איכות הממתקים ועל הכמות הנכנסת לפינו. |
| מאת: |
אלון רון |
| פורסם ב: |
01/04/2012 |
| קטגוריה: |
רפואה |
| צפיות: |
92 |
|
|
זומבה zumba |
|
 |
אנשים רבים נכשלים במאמציהם לרדת במשקל מאחר והם מוצאים את הפעילות הגופנית הסדירה שלהם משעממת. הרבה אנשים מרגישים שללכת לחדר כושר או להתעמל זה סוג של חובה שישי לעשות כמו לנקות את הבית או לשטוף כלים. הם לא מוצאים את הפעילות המתאימה להם וכך בעצם צריכים לעשות מאמץ מנטאלי בכל פעם שהם צריכים ללכת להתעמל. |
| מאת: |
אלון רון |
| פורסם ב: |
28/03/2012 |
| קטגוריה: |
אימונים וכושר |
| צפיות: |
113 |
|
|
מדרסים אורטופדים |
|
 |
ישנן מספר שיטות להכנת מדרסים. סרקית לייזר להתאמת מדרסים היא שיטה חדשה המהווה קפיצה דרך טכנולוגית משמעותית בתחום זה ומאפשרת התאמת מדרסים בדיוק מירבי. עך אף השימוש בשיטה זו במכונים אורטופדים, עדין נעשה שימוש בשיטות מסורתיות כגון חבישת גבס. |
| מאת: |
אלון רון |
| פורסם ב: |
26/03/2012 |
| קטגוריה: |
אורתופדיה ופיזיותרפיה |
| צפיות: |
94 |
|
|
ניפדיפין לפיסורה |
|
 |
פיסורות ופיסטולות אינן תופעות שכיחות אך כשהן קורות הן מסבות אי נוחות רבה כאב חד ובלתי נסבל. פיסורה היא למעשה קרעים או חתכים לאורך פי הטבעת. אחת הבעיות של התופעה שהיא עמידה לטיפול. כלומר, קשה לטפל בה והטיפולים המצויים כיום לא תמיד מביאים לריפוי התופעהקרעים וחתכים אלו נקראים פיסורה אנאלית בעוד פיסטולות הן ערוצים או אזורי מעבר חריגים שיוצאים מפי הטבעת לעור שסובב אותו. פיסטולה היא בעיה קשה יותר מפיסורה וכן עמידה יותר לטיפול. |
| מאת: |
אלון רון |
| פורסם ב: |
17/03/2012 |
| קטגוריה: |
רפואה כללית |
| צפיות: |
106 |
|
|
בעיות אורטופדיות בכף הרגל |
|
|
החיים קשים כשהרגלים כואבות. ישנן בעיות אורטופדיות שונות שמאפיינות אוכלוסיות שונות. ספורטאים סובלים לרוב מפציעות ובעיות הנובעות ממתיחה מוגברת באזור של רקמת החיבור שתומכת את קשת כף הרגל. בשפה מקצועית יותר מדובר בקרעים חלקיים באזור החיבר בין הפסיה עם עצם העקב שגורמים לכאב חד וקושי לדרוך על העקב |
| מאת: |
אלון רון |
| פורסם ב: |
12/03/2012 |
| קטגוריה: |
אורתופדיה ופיזיותרפיה |
| צפיות: |
95 |
|
|
לידה רגילה לעומת לידה טבעית: |
|
 |
לידה רגילה מתייסת ללידה שמתנהלת על ידי צוות רפואי במחלקת יולדות בבית חולים. היודלת מתחברת למכשירים המצביעים על קצב הלידה ועל מצבו של העובר כאשר במידת הצורך והרצון ניתנות תרופות לשיכוך כאבים(בדרך כלל אפידורל), לזירוז צירים וכולי. |
| מאת: |
אלון רון |
| פורסם ב: |
19/02/2012 |
| קטגוריה: |
בריאות ורפואה-אחר |
| צפיות: |
111 |
|
|
מדרסים בהתאמה אישית |
|
|
כולם יודעים שלהליכה וריצה על בסיס קקבוע יש השפעה חיובית על בריאות ורווחתו של הגוף.
הבעיה כי שישמו ממושך בנעלים ללא הפוגה עלול להוביל לבעיות רפואיות. נעלים עם מדרסים עשויות להקל על כאבים ולמנוע בעיות בכף רגל, במפרקים ובגב התחתון, בעיות שנוצרות מנעלים שאינן מתאימות לכף הרגל ולצרכים ולפעילויות מסוימות כגון ריצה. |
| מאת: |
אלון רון |
| פורסם ב: |
16/02/2012 |
| קטגוריה: |
אורתופדיה ופיזיותרפיה |
| צפיות: |
126 |
|
|
ממתקים ליום הולדת |
|
 |
בין אם מדובר ביום הולדת של האחיין שלכם ובין אם מדובר ביום הנישואים של החבר שלכם אין כמו מתנה עבודת יד, מתנה שמכינים אותה ומשקיעים בה זמן ומחשבה. אם אתם לא בטוחים לגבי העדפות של מקבל המתנה, כדאי לשים את התלבטויות בצד ופשוט להכין משהו שאתם טובים בו. |
| מאת: |
אלון רון |
| פורסם ב: |
30/01/2012 |
| קטגוריה: |
מנות אחרונות |
| צפיות: |
117 |
|
|
מדרסים לבריאות הרגל והגב |
|
|
לכל אדם סוג שונה של כף רגל: ישנן כפות רגלים שטוחות, כפות רגלים בעלות קשת גבוהה, בעלות קשת נמוכה. יש מעט מאוד אנשים שיש קשת נייטרלי. אם יש לך רגל שטוחה כלןמר אתה סובל מפלטפוס שיש לך קשתות גבוהה, בשני המקרים זה נחשב בדרך כלל בעיה שעלולה לגרום לכאבים. כאשר יש בעיה במנח הרגלים הטבעי, נוצר מצב של מנגנון של פיצוי שנקרא גבון יתר. |
| מאת: |
אלון רון |
| פורסם ב: |
30/01/2012 |
| קטגוריה: |
אורתופדיה ופיזיותרפיה |
| צפיות: |
106 |
|
|
מוצרים לתינוקות |
|
 |
כל תינוק חייב גירויים שונים על מנת להתפתח. השנים הראשונות הן שנים קריטיות להתפתחות התקינה הרגשית, הפיסית והקוגניטיבית של התינוק. תעשייה שלמה התפתחה סביב נושא זה של התפתחות התינוק, שכן כל הורה נורמלי מעוניין שהתינוק/ת שלו יתפתחו כראוי. צעצועים מתוחכמים וטובים ככל שיהיו אינם מהוויםן תחליף לחום, לאהבה ולמסירות של ההורה, אך יכולים לסייע להתפתחות של הילד באם שאר התנאים מתקיימים. |
| מאת: |
אלון רון |
| פורסם ב: |
19/01/2012 |
| קטגוריה: |
צרכנות וביקורת מוצרים |
| צפיות: |
116 |
|
|
רשימת חיסונים למטיילים |
|
|
הודו היא אחת היעדים האטרקטיבים ביותר בקרב מטיילים צעירים. אופיה הלא מערבי של המדינה מהווה אבן שואבת לא רק למטיילים ישראלים אלא לתיירים ומטיילים מכל רחבי העולם. החוייה שהודו מציעה למטייל עשתה לה שם והביאה לכך שצעירים רבים נוהרים לשם בהמוניהם |
| מאת: |
אלון רון |
| פורסם ב: |
12/01/2012 |
| קטגוריה: |
רפואה כללית |
| צפיות: |
116 |
|
|
מדרסים וסריקה ממוחשבת |
|
|
בתחומים רפואיים רבים חלות תמורות רפואיות חדשות לבקרים בעקבות טכנולוגיות חדשות שמאפשרות לשכלל ולפתח שיטות קיימות. התאמת מדרסים בהתאמה אישית אף היא עברה תמורות ממדידות שמתבססות באופן כמעט מוחלט על מדידיות ידניות של איש מקצוע שהתבסס על תבניות גבס לשימוש בטכנולוגיות מדוייקות יותר כגון סריקות לייזר ממוחשבת. |
| מאת: |
אלון רון |
| פורסם ב: |
30/11/2011 |
| קטגוריה: |
אורתופדיה ופיזיותרפיה |
| צפיות: |
164 |
|
|
ממתקים כשרים לחתונה |
|
 |
ממתקים הפכו לחלק אינטגראלי מהתפריט באירועים חשובים וזאת לא רק בגלל העובדה שהטעם המתוק שולט בכיפה אלא גם בגלל הצבעוניות שלהם והערך האסתטי שהם מעניקים. הפקת אירוע היא דבר מורכב המצריך חשיבה ותכנון מבעוד מאוד. |
| מאת: |
אלון רון |
| פורסם ב: |
30/11/2011 |
| קטגוריה: |
אירועים וחתונות |
| צפיות: |
177 |
|
|
תחזוקה של דלתות |
|
 |
דלתות הם חלק חשוב מהבית. על הדלת להיראות טוב ולהיות חסונה ועמידה מספיק על מנת להגן על הבית.יש לנקוט במשנה זהירות כשרוכשים דלתות, יש לבדוק מי היצרן, האם יש אחריות ומהי כוללת ועל ידי מי מתבצעת ההתקנה. |
| מאת: |
אלון רון |
| פורסם ב: |
16/11/2011 |
| קטגוריה: |
בנייה ושיפוץ |
| צפיות: |
150 |
|
|
נעלי נוחות לנשים |
|
 |
שלוש המילים "נעלי נוחות מעוצבות" אינן נשמעות לנו כמו צירף מוזר, אך לא תמיד היה כך הדבר. הקונספט של נעלים שהם גם נוחות וגם אסתטיות ואופנתיות לא תמיד היה נחלתו של שוק ההנעלה. כיום ניתן למצוא לא מעט מוצרים ששמים דגש על נוחות אך לא מפחיתים בחשיבות המראה של הנעל. |
| מאת: |
אלון רון |
| פורסם ב: |
03/11/2011 |
| קטגוריה: |
אופנה |
| צפיות: |
185 |
|