 |
עמליה פישר - מאמנת אישית לתזונה |
|
 |
כששואלים אותי על תזונה נבונה, ירידה במשקל ושמירה עליו. אני עונה שאם נאכל את האוכל האיכותי ביותר ובמידה הנאותה אבל נריב בלילה עם הבעל, בן-הזוג, הילד, החמות, הבוס השלם את החסר.... ומיץ ירוק של כעס יופרש לקיבה אזי שום דבר טוב לא יצמח מכך. בודאי לא ירידה במשקל או שמירה עליו. |
| מאת: |
Site4Site.co.il |
| פורסם ב: |
14/08/2010 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
119 |
|
|
תזונה נבונה לגיל המעבר |
|
|
מעט לפני גיל המעבר ובמהלכו מתחוללים בגוף האישה שינויים הורמונאליים. ישנה האטה בקצב חילוף החומרים וכאשר רמות האסטרוגן יורדות התיאבון גובר. גופנו הופך יעיל יותר בהעברת האנרגיה לתוך התאים ובאחסונם בצורת שומן [זהו תהליך אבולוציוני שהמטרה שלו הייתה לאפשר לנו לשרוד גם עם כמות קטנה יותר של מזון] ההאטה במטבוליזם היום אינה מתקבלת בברכה והעלייה במשקל גוררת אחריה בעיות בריאותיות נוספות. חלק מהנשים מתחילות לגלות שהן משמינות גם אם אינן משנות או אוכלות יותר מאשר קודם. אזור המותניים מתעבה ואם ברצוננו לעבור את |
| מאת: |
Site4Site.co.il |
| פורסם ב: |
14/08/2010 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
89 |
|
|
בניית אתר אינטרנט עם גיליון CSS |
|
 |
בבניית אתר אינטרנט, חשוב להשתמש בגיליון CSS (cascading style sheet) על מנת לייעל את ביצועי הדפדפן (טעינת הדף, מראה הדף וכו'), במאמר זה אפרט מהו גיליון CSS וקצת רקע, ולמה חשוב להשתמש בו בבניית אתרי אינטרנט. |
| מאת: |
Site4Site.co.il |
| פורסם ב: |
12/08/2010 |
| קטגוריה: |
בניית אתרים |
| צפיות: |
96 |
|
|
זמן משוער לבניית אתר אינטרנט |
|
|
זמן משוער לבניית אתר אינטרנט - בניית אתר אינטרנט הינו דבר מורכב. מורכב מכמה שלבים, במאמר זה, אפרט מהם השלבים לבניית אתר אינטרנט מקצועי ומהו הזמן המשוער לבניית אתר אינטרנט. |
| מאת: |
Site4Site.co.il |
| פורסם ב: |
11/08/2010 |
| קטגוריה: |
בניית אתרים |
| צפיות: |
90 |
|
|
בניית אתרי אינטרנט |
|
|
כיום ברשת אינטרנט קיימות חברות רבות המתעסקות בבניית אתרי אינטרנט. במאמר זה נעבור על מספר דגשים חשובים אותם מומלץ לדרוש מחברת בניית אתרי אינטרנט המבצעת לנו את בניית אתר האינטרנט של העסק שלנו. |
| מאת: |
Site4Site.co.il |
| פורסם ב: |
06/08/2010 |
| קטגוריה: |
בניית אתרים |
| צפיות: |
96 |
|
|
הקמת אתר אינטרנט עם קידום |
|
|
הקמת אתר אינטרנט עם קידום - למה זה חשוב? מה המשמעות של הקמת אתר אינטרנט עם קידום עבור עסק? כל השאלות והתשובות במאמר מלא והמפורט הזה שמקיף את כל נושא בניית אתר אינטרנט עם קידום |
| מאת: |
Site4Site.co.il |
| פורסם ב: |
06/08/2010 |
| קטגוריה: |
בניית אתרים |
| צפיות: |
73 |
|
|
|
|
בניית אתר אינטרנט לעסקים גדולים |
|
|
כיום בעידן הטכנולוגי, למרבית העסקים אתר אינטרנט. לקוחות פוטנציאלים רבים גולשים ברשת האינטרנט הרחבה, מיליוני גולשים מחפשים מדי יום עבור שירותים שונים ולכן הכוח בשיווק העסק דרך האינטרנט הינה עצום! אתר אינטרנט אטקרטיבי לגולש מביא איתו לקוחות רבים, שכן האתר מייצג את העסק. |
| מאת: |
Site4Site.co.il |
| פורסם ב: |
03/08/2010 |
| קטגוריה: |
בניית אתרים |
| צפיות: |
102 |
|
|
טעויות נפוצות בהקמת אתר אינטרנט |
|
|
אחת הטעויות הגדולות הקיימות בנוגע למדיה באינטרנט עבור בעל עסק היא להתעלם לגמרי, שהרי הדבר הופך את ההעסק לפרמיטיבי, דימוי חלש ועוד.. אבל ישנן עוד מספר טעויות שחלק מהעסקים... לבצע הקמת אתר אינטרנט... |
| מאת: |
Site4Site.co.il |
| פורסם ב: |
03/08/2010 |
| קטגוריה: |
בניית אתרים |
| צפיות: |
90 |
|
|
|
|
|
|
הסרת שיער, מה צריך לברר ולדעת לפני הסרת שיער? |
|
 |
להסרת שיער שיטות שונות, לבטים רבים בקיצור - לא תמיד אנחנו יודעים האם באמת אנחנו צריכים את זה או לא ובאיזה שיטה או מכון לבצע, מה לבדוק וכל מה שקשור. במאמר זה, הביא לכם, הקוראים, מה בעצם הלבטים הגדולים של מרבית הלקוחות המעוניינים / מעוניינים חלקית לקבל את ההחלטה הכבדה (לטוב ולרע) הזו ובעצם להבין מה משמעות הדבר. |
| מאת: |
Site4Site.co.il |
| פורסם ב: |
29/07/2010 |
| קטגוריה: |
נשירת שיער |
| צפיות: |
232 |
|
|
אימון אישי לתזונה נבונה |
|
|
אימון הינו מקצוע חדש יחסית שיובא מארה"ב. שם התפתח מאוד בעשור האחרון. בארץ תפס תאוצה גדולה ובשנים האחרונות הוא ממלא מקום נרחב בין מגוון אפשרויות התמיכה המוצעות כיום. האימון מאפשר למאומן להתמקד בצרכיו, רצונותיו, ערכיו כדי לחולל שינוי שלו הוא משתוקק. |
| מאת: |
Site4Site.co.il |
| פורסם ב: |
29/07/2010 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
69 |
|
|
תזונה נבונה, מידתיות ואיכות ומה שביניהם |
|
|
נשאלת השאלה האם איכות המזון שאנו בוחרים היא המובילה לבריאות מירבית או כמותו. ברור שעלינו לאכול מזון איכותי, כמה שפחות מעובד, תעשייתי, משומר וחסר חיים. במזון המיטיב יש וויטמינים, מינראלים, נוגדי חימצון, חלבונים החשובים לתחזוק השלד והשרירים, השיער הציפורניים והעור ולמעשה לכל תא ותא בגוף אז כדאי לאכול כמה שיותר. |
| מאת: |
Site4Site.co.il |
| פורסם ב: |
29/07/2010 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
84 |
|
|
בניית אתר אינטרנט לעסקים קטנים |
|
|
כיום כמעט לכל עסק יש כבר אתר באינטרנט או אפילו איזכור ברשת, מיום ליום אימפריית רשת האינטרנט הולכת ומתרחבת באופן מסחרר, בעקבות התפתחות האינטרנט עסקים קטנים רבים נוצרו, עסקאות רבות בוצעו ולעסקים רבים נפתחה כאן דלת הזדמנויות להגדלת נתח הלקוחות. |
| מאת: |
Site4Site.co.il |
| פורסם ב: |
29/07/2010 |
| קטגוריה: |
בניית אתרים |
| צפיות: |
90 |
|