מאמרים
מאמרים
maker.co.il מאמרים שלום אורח
יום ראשון 27 מאי 2012 מאמרים
מאמרים
מאמרים
מאמרים דף הבית מאמרים מאמרים מאמרים כותבי מאמרים מאמרים פרסם מאמר מאמרים צור קשר מאמרים
מאמרים כניסה | הרשמה מאמרים
מאמרים
מאמרים
פרסום מאמרים חינם > מאמרים > ספורט וכושר גופני > אומנויות לחימה > קפוארה יום יום היסטוריה על קצה המזלג מאמרים
מאמרים
מאמרים
מאמרים
כל הקטגוריות
זוגיות ואהבה
אהבה
דייטנינג והיכרויות
ייעוץ וטיפול זוגי
זוגיות ואהבה - אחר
מאמרים
אוכל ומתכונים
אוכל אורגני
אוכל חגיגי
אירוח, אירועים וסדנאות
בשר ודגים
יין ומשקאות
ירקות וסלטים
מאכלי חלב
מאפים ופסטות
מנות אחרונות
מנות עיקריות ותוספות
מנות ראשונות ומרקים
מסעדות, קייטרינג ומשלוחים
אוכל ומתכונים - אחר
מאמרים
אומנות,בידור ופנאי
אמנות פלסטית
טלוויזיה וקולנוע
מוזיאונים וגלריות
מוסיקה ובידור באירועים
מוסיקה וריקוד
ספרות שירה וכתיבה יוצרת
פנאי ומשחקים
צילום
תחביבים
תיאטרון
אומנות, בידור ופנאי - אחר
מאמרים
אופנה, יופי וטיפוח
אופנה
איפור
ביגוד ואיפור לחתונה ואירועים
הסרת שיער
טיפול בעור
עיצוב שיער
קוסמטיקה
אופנה טיפוח ויופי - אחר
מאמרים
אימון אישי - Coaching
NLP
אימון ביחסים בין אישיים
אימון בקבלת החלטות
אימון ליצירת שינוי
אימון משפחה וזוגיות
אימון קריירה ועסקים
על אימון ומאמנים
אימון אישי- coaching - אחר
מאמרים
ביטוח
ביטוח בריאות וביטוח סיעודי
ביטוח חיים
ביטוח כללי
ביטוח לאומי
ביטוח משכנתא
ביטוח פנסיוני
ביטוח רכב ורכוש
ביטוח אחר
מאמרים
בית, שיפוצים ובנייה
אביזרים, ריהוט ומוצרי חשמל
אדריכלות
בנייה ושיפוץ
בריכות שחייה ונוי
גינון
הדברת מזיקים
הובלה ומעבר דירה
מיזוג וחימום
עיצוב פנג שואי
עיצוב פנים
רכישת ומכירת דירה
תחזוקה נכונה ושימור
בית , שיפוצים ובנייה - אחר
מאמרים
בריאות ורפואה
אורתופדיה ופיזיותרפיה
ארומתרפיה פרחי באך
בריאות גברים
בריאות הנפש
בריאות העור
בריאות העין
בריאות הפה והלסת
בריאות ורפואה-אחר
בריאות תינוקות, ילדים ומתבגרים
דיאטה ותזונה
הפרעות קשב וריכוז
מחלות והתמודדות
מניעה וטיפולים
ניתוחים פלסטיים וטיפולי יופי
נשים, הריון ולידה
נשירת שיער
סרטן
רופאים ומטפלים
רפואה
רפואה כללית
רפואה משלימה ואלטרנטיבית
רפואה סינית
שינה
מאמרים
הודעות לעיתונות
אינטרנט ומחשבים
עסקים, מימון וכספים
צבא וביטחון
הודעות לעיתונות - אחר
מאמרים
חברה ומדינה
איכות הסביבה
אקטואליה
דמוקרטיה, שלטון ופוליטיקה
דת ומדינה
זהות וזכויות הפרט
כלכלה וחברה
מגדר ומעמד האישה
צבא וביטחון
צדק חברתי
שואה ותקומה
תקשורת המונים
חברה ומדינה - אחר
מאמרים
חוק ומשפט
אזרחי
גירושין
דיני בנקאות
דיני חברות
דיני ירושה
דיני מיסים
דיני משפחה
דיני עבודה
דיני רשת
דיני תיירות
דיני תעבורה
הגירה ואשרות
החוק וחוקי התורה
הליכים משפטיים
חוק ומשפט -אחר
חקירות פרטיות
מקרקעין
נזיקין ורשלנות רפואית
עורך הדין והלקוח
פלילי
קניין רוחני וזכויות יוצרים
מאמרים
חינוך, לימודים וידע כללי
בתי ספר ומוסדות לימוד
הפרעות קשב וריכוז
חינוך ולימודים -אחר
חינוך ילדים ומתבגרים
חקר החלל
ידע כללי
לימוד עצמי
לימודים אקדמאיים
ליקויי למידה
מדע פופולרי
מדעי הרוח והחברה
מדעים מדוייקים
סדנאות ולימודי תעודה
מאמרים
כלי רכב
טיפולים ואחזקה
טרקטורונים
ליסינג השכרת רכב
מכוניות ורכבים כבדים
נהיגה ותאונות דרכים
רכב דו-גלגלי
שמאות ומוסכים
כלי רכב - אחר
מאמרים
כספים, מימון ומיסוי
אנשי מקצוע
בנקאות
הלוואות ומשכנתא
השקעות
כלכלת משק בית
כספים, מימון ומיסוי -אחר
מיסוי בינלאומי
מיסוי מקרקעין
מיסוי שוק ההון
מיסים כלליים
מס בולים
מס הכנסה
מס ערך מוסף
נדלן
ניהול חשבונות וביקורת
סיוע וקצבאות
פנסיה
מאמרים
מיחשוב, אינטרנט ועסקים מקוונים
אבטחת מידע
איחסון אתרים
אתרי משחקים
בניית אתרים
דיוור אלקטרוני
מחשבים
מיחשוב ארגוני
מסחר אלקטרוני
ניהול תוכן
עיצוב אתרים
עיצוב גרפי
עסקים מקוונים
פרסום ושיווק באינטרנט
ציוד טכנולוגי ואביזרים
קופירייטינג
קידום אתרים
שיווק באינטרנט
תוכנה
תרבות דיגיטלית
מיחשוב, אינטרנט ועסקים מקוונים - אחר
מאמרים
משפחה
אירועים וחתונות
אלימות במשפחה
גיל הזהב
גירושין
חיות מחמד
ילדים והורות
לידה ואמהות
משפחה - אחר
מאמרים
ספורט וכושר גופני
אומנויות לחימה
אימונים וכושר
הרפייה וטיפולים
חדרי כושר ומאמנים
יוגה
כדורגל וכדורסל
ספורט אתגרי
ספורט תחרותי
שחייה וספורט ימי
ספורט וכושר גופני - אחר
מאמרים
עבודה וקריירה
בטיחות בעבודה
השמה
יחסי עובד מעביד
מציאת תעסוקה ומקצוע
ניהול כוח אדם ומשאבי אנוש
נשים וקריירה
עבודה בחו"ל
עבודה מהבית
קורות חיים
ראיונות ומבחני קבלה
עבודה וקריירה - אחר
מאמרים
עסקים ושיווק
אירועים עסקיים
אסטרטגיה
יבוא - יצוא
יזמות עסקית
יחסי ציבור
ייעוץ לעסקים ואימון עסקי
מחקרי שוק
מכירות
נותני שירותים לעסקים
ניהול
ניהול ידע
עיצוב ואחזקת העסק
עסקים בינלאומיים
עסקים והחוק
עסקים קטנים ובינוניים
פרסום, שיווק ומיתוג
רעיונות לעסקים
שרות ושימור לקוחות
תעסוקה (דרושים)
תקשורת
עסקים ושיווק - אחר
מאמרים
קניות וצרכנות
השוואת מחירים
מוצרים ואביזרים
מתנות
נותני שירותים
צרכנות וביקורת מוצרים
רהיטים
קניות וצרכנות - אחר
מאמרים
רוחניות ושפור עצמי
אסטרולוגיה ונומרולוגיה
גלגול נשמות
גרפולוגיה
העצמה נשית
התמודדות עם מצבי לחץ
חלומות
יהדות
יועצים רוחניים
יופי ורוחניות
מאגיה ומיסטיקה
מדיטציה ויוגה
מימוש עצמי והעצמה
מסע רוחני
נומרולוגיה
פנג שואי
קבלה
קלפי טארוט
רייקי והילינג
תקשור וטלפתיה
תראפיה
רוחניות ושפור עצמי - אחר
מאמרים
שוק ההון
מסחר במניות
מאמרים
תיירות, נופש וטיולים
בתי מלון וצימרים
טיולים בארץ
טיולים בחו"ל
משרדי נסיעות
ספא ונופש
תיירות, נופש וטיולים - אחר
מאמרים
מאמרים
קישורים מומלצים
משכנתא
משכנתא
מחשבון משכנתא
מיחזור משכנתא
פורום משכנתאות
יועץ משכנתאות
ייעוץ משכנתא
מכרז ריביות
השוואת ריביות משכנתא
השוואת משכנתאות
משכנתאקל
מת"ן משכנתאות
החברה לייעוץ משכנתאות
מאמרים
קידום אתרים
קידום אתרים בגוגל
מאמרים
אחסון אתרים
בניית אתרים חינם
כתיבת תוכן לאתרי אינטרנט
מאמרים
בניית דף נחיתה
בניית דפי נחיתה
עיצוב דפי נחיתה
מאמרים
קידום אתרים
קידום אתרים
בניית אתרים
פורום קידום אתרים
מאמרים
יחסי ציבור
קידום אתרים בגוגל
יחסי ציבור
מאמרים
בניית חנות וירטואלית
חנות וירטואלית
מאמרים
השוואת מחירים
השוואת מחירים
מאמרים
ביטוח רכב
ביטוח רכב
השוואת מחירי ביטוח רכב
ביטוח דירה
ביטוח משכנתא
ביטוח חיים
מאמרים
האחים שי
האחים שי
זיו שי
054-2664662
האחים שי שיפוצים - זיו שי נוכל!!!
מאמרים
מאמרים

קפוארה יום יום היסטוריה על קצה המזלג

סלביק
מאת: סלביק
פורסם ב: 16/07/2009
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 305


מאמרים

קפוארה

מהי הקפוארה? לאן היא התפתחה? מאיפה היא הגיעה? מה משמעות המילה "קפוארה"?

כל זאת תוכלו לקרוא במאמר ולהבין מה זה העולם המדהים הזה שנקרא " קפוארה".

אני  רוצה להתחיל עם ממש קצת היסטורייה.

קפוארה התפתחה בברזיל אבל מתוך ייאוש, באותם הזמנים שבהם הפורטוגזים חיפשו כח עבודה זול כדי שמישהו יעבוד בשדות הכותנה,

הם החליטו לטייל קצת בעולם הרחב ולגלות מקומות שבהם אפשר להשתמש בכח עבודה זול, הם הגיעו לאפריקה משם הפורטוגזים החליטו להשתמש בכח ולקחת איתם עבדים ,אנשים אפריקאים שיעבדו בשדות הכותנה.

לאחר מאמבקים רבים העבדים שהגיעו לברזיל הביאו איתם גם את המסורות שלהם הם ניסו לממש אותם אבל מה שקרה התפתחו תרבויות שונות בתוך אותם המעגלים של העבדים.

שילובים שונים של תרבויות וומסורות גרמו ליצירת אומנות הלחימה שנקראת "קפוארה" .

פירוש המילה קפוארה.

1."עשב גבוה"-  מכייון שהעבדים היו בורחים מהאדונים הרעים למקומות  בהם יכלו להסתתר כמו יערות ולהקים בתוך קרחות היער"קילומבוס" כפרים קטניים לא חוקיים בהם התגוררו העבדים והקימו משפחות. התאמנו בכפרים באומנות לחימה הנקראת כיום קפוארה וקראו לה עשב גבוה.

2. "סל ביצים" - היות ויש עדויות מתוך שירים ובעיתונים ישנים, אנשים שהתאמנו בקפוארה או עסקו בה היו יורדי ים (מלחים,סוחרים בין נמלים,וכו') הם היו מקימים תחרויות של קרבות תרנגולים ומחקים את התנועות של התרנגולים ומשם התפתחה האומנות הלחימה שכיום נקראת קפוארה.

לאחר שנים ארוכים הוקמו שני  בתי ספר בולטים בתחום הקפוארה.

1. אנגולה-מסטרה פשתינה

2.רז'יונאל- מסטרה בימבה

שני הזרמים האלו קידמו והניפו את המודעות של הקפוארה לכל העולם.

שני המסטרים הבולטים של הזרמים פיתחו שיטות לימוד שונות, ופילוסופיות על הזרמים שלהם.

כיום בזכות שני האנשים האלה ובזכות המון אנשים אחרים יש למעלה  מאלפי  בתי ספר שונים ולמעלה מאלפי מקומות לימוד שונים הפזורים בעולם.

כיום בישראל ישנם כמה בתי ספר המובילים בארץ בתחום הקפוארה.

אסטילו דה ז'וגו מוזנזה האתר הרישמי שלהם www.israel-capoeira.co.il

וכמבון תכנסו לבלוג היומי שלי על קפוארה, שבו אני מלמד ומסביר הרבה על תרגילים, מאמרים ולימוד יומיומי על תרבות הקפוארה.



תגיות של המאמר:

רגע של נחת:

מאמרים
אודות כותב המאמר
מאמרים
מאמרים

קצת על היסטורית הקפוארה ,מושגים על קפוארה והתפתחות הזרמים השונים של הקפוארה.


מאמרים
מאמרים אחרונים בנושא אומנויות לחימה מאמרים נוספים של סלביק מאמרים נצפים ביותר בנושא אומנויות לחימה  
מאמרים איגרוף ישראלי מאמרים
vadim shimenkov ענף האיגרוף כספורט קיים למעלה מ 100 שנה, כאשר לארץ ישראל האיגרוף הגיע יחד עם העליות הראשונות והמנדט הבריטי. הבריטים ידועים באהבתם הגדולה לאיגרוף הבאיו את הענף גם לארץ ישראל בתקופת המנדט. הבריטים ערכו תחרויות בקרב החיילים והקצינים. בהמשך נערכו גם תחרויות בין הבריטים לתושבי הארץ, כאשר החיילים והקצנים התחרו במתאגרפים מקומיים כמו יפתח זייד. לאחר סיום המנדט ענף האיגרוף נשאר בארץ והמשיך להתפתח, כאשר עם העליות הגיעו עוד הרבה ספורטאים לארץ אשר תרמו רבות לפיתוח הענף.
מאת: vadim shimenkov
פורסם ב: 31/03/2012
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 60
מאמרים כיצד ניתן לשלב אומנויות לחימה עם תחום בריאות הנפש? מאמרים
אסי ארנסון מאמר זה עוסק בשילוב אומנויות הלחימה עם תחום בריאות הנפש. באמצעות דרך מעניינת וחוויתית זו המתאמנים יכולים להתמודד יותר טוב עם המציאות היומיומית שלהם משתי בחינות: נפשית ופיזית.
מאת: אסי ארנסון
פורסם ב: 01/11/2011
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 61
מאמרים מכון כושר משלב את אומנויות הלחימה עם אוכלוסיות בעלות צרכים מיוחדים מאמרים
אסי ארנסון ניתן לשלב את אומנויות הלחימה ביחד עם אוכלוסיות בעלות צרכים מיוחדים, ואף רצוי לעשות זאת. יש לכך ערך רב הן מהפן הנפשי והן מהפן הפיזי. עם זאת, יש לבחור מכון כושר שמתמחים בו בעבודה עם אוכלוסייה זו.
מאת: אסי ארנסון
פורסם ב: 05/10/2011
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 55
מאמרים חוג אומנות לחימה ג'יוג'יטסו מאמרים
מור א. ג'ו ג'טסו הוא שם כולל לאמנויות לחימה, אשר בין חלקן אין קשר ממשי. הג'יו ג'יטסו שימש בעיקר סמוראים, מרגלים וסוכני חרש אשר פעלו בתקופה הפיאודלית של יפן. השיטות השונות התמקדו בלחימה עם כלי נשק שונים וכונתה 'טכניקה עדינה'. בניגוד לאומנויות לחימה רבות, לג'יוג'יטסו אין מקור ידוע או מקור רשמי להתפתחותה, ככל הנראה זו שיטה שראשית התפתחותה משפחתית, כאשר הידע עבר מאב לבן וכך נשתמר.
מאת: מור א.
פורסם ב: 08/08/2011
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 121
מאמרים חגורות באמנויות לחימה מאמרים
דותן ירושלמי באמנויות לחימה רבות קיים שימוש בשיטת דירוג בעזרת חגורות. בניגוד לדעה הרווחת, ישנן גם אמנויות לחימה שלא משתמשות בשיטה זו. שיטת החגורות עשויה לדרבן תלמיד אחד להתקדמות ולתת לו מוטיבציה, ועלולה לתסכל תלמיד אחר עקב תחרותיות מוגזמת שהשיטה נוטה להעלות.
מאת: דותן ירושלמי
פורסם ב: 02/07/2011
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 231
מאמרים 8 כלים לשיפור ההגנה העצמית מאמרים
דותן ירושלמי כלים רבים להתמקצעות בתחום ההגנה העצמית. החל מכלים שמשפרים את היכולת הפיזית להילחם, דרך כלים שעוזרים לצאת מסיטואציות נפיצות, ועד כלים שיכולים להרחיק סיטואציות שכאלה מחיינו.
מאת: דותן ירושלמי
פורסם ב: 23/06/2011
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 112
מאמרים באיזה גיל אפשר להתחיל ללמוד קונג-פו? מאמרים
דותן ירושלמי ל'קונג פו' משמעויות ופרושים רבים. ההיצע העשיר של סגנונות הקונג פו מכיל בתוכו גישות ומטרות שונות בכל לימוד, כך שכל אדם בכל גיל יכול למצוא את הסגנון והמורה שיתאימו לשאיפותיו.
מאת: דותן ירושלמי
פורסם ב: 19/06/2011
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 111
מאמרים מקס שפקס לבקובסקי - 6 דברים שלא ידעתם על קונג פו מאמרים
מקס שפקס לבקובסקי רבים מאמינים כי אומנויות הלחימה שמקורן במזרח הרחוק הגיעו רובן ככולן מיפן (כמו הג'ודו, הקראטה או הג'וג'יטסו) אך במקביל לכל אלה, צמחה גם בסין מסורת ענפה של אומנויות לחימה נפוצות, המוכרות לכולנו בעולם המערבי – כאשר המוכרת שבהם היא אומנות הקונג-פו.
מאת: מקס שפקס לבקובסקי
פורסם ב: 26/05/2011
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 160
מאמרים עקרונות המחברים בין אימון הקטלבלס לאומנויות לחימה מאמרים
אורי הירש אימון הקטלבלס, לתפיסתי נכנס לקטגוריה של אומנות תנועה כמו, אומנויות הלחימה, המחול וכו'. באימון הקטלבלס אנו נדרשים לתנועה אופטימאלית של גופנו בזמן העבודה תוך ניצול המבנה הייחודי של המשקולת לצורך שיפור ושיכלול יכולת התנועה שלנו.להמשך קריאה...
מאת: אורי הירש
פורסם ב: 21/03/2011
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 118
מאמרים אינטגרציה של מטבוליזם מאמרים
ד"ר יעקב עזרא (Ph.D) אינטגרציה של מטבוליזם כל מסלול מטבוליזם מבוקר באופן עצמאי ויש תיאום בין כל המסלולים - גליקוליזה, סינתזת ח' שומן, מעגל קרבס, שרשרת העברת e- וכו'. ישנו תיאום מלא בין כל המסלולים.
מאת: ד"ר יעקב עזרא (Ph.D)
פורסם ב: 20/02/2011
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 834
מאמרים ברייקדאנס והתפתחות התרבות בארצנו הקטנה מאמרים
מוסיקה וריקוד ברייקדאנס כולם שמעו על זה כולם ראו את זה וכולם יודעים מה זה ואיך זה נראה .שאלתם את עצמכם פעם שאלה איך לעזאזל הבנאדם יודע להסתובב כל-כך הרבה על הראש? או איך הוא רוקד במוזיקה כל כך מהירה ומצליח לשמור על קצב ולהיות כל הזמן על הביט.? כן כן זה קשה, אבל מי שלא מתאמן לא יודע עד כמה זה קשה.
מאת: סלביק
פורסם ב: 30/11/2010
קטגוריה: מוסיקה וריקוד
צפיות: 156
מאמרים ‏מונחים בסיסיים באנטומיה - מתוך הרצאה מאת: קובי עזרא מאמרים
ד"ר יעקב עזרא (Ph.D) ‏מונחים בסיסיים באנטומיה - מתוך הרצאה מאת: קובי עזרא ‏ תנועות חלקי השלד השונים ‏איוורסיה ( EVERSION ‏) - תנועת סיבוב חוצה מיוחדת לכף הרגל, המבוצעת במישור האופקי, סביב ציר האורך של כף הרנל .במהלך התנועה מופנה צידה החיצוני של כף הרגל חוצה, ‏תוך הפניית הצד הכפי של כף הרגל הלאה ממרכז הנוף . ‏ אינוורסיה ( INVERSION ‏) - תנועת סיבוב פנימה מיוחדת לכף הרגל, המבוצעת במישור האופקי, סביב ציר האורך של כף הרגל .
מאת: ד"ר יעקב עזרא (Ph.D)
פורסם ב: 07/05/2009
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 1192
מאמרים אומנויות הלחימה - לגדול להיות ברוס לי מאמרים
גיא אלון רגע לפני שילדים מצטרפים אל חוגי ספורט שונים, לא מעט מהם הולכים אל חוגי ג'ודו וקראטה, חוגי אומנויות לחימה מן המזרח. ברחבי הארץ פזורים במתנ"סים ובמועדונים רבים חוגים בתחומים אלו. חלק מהילדים ממשיכים בתחביב זה עד שהם אפילו הופכים אותו למקצוע כאשר הם גדלים.
מאת: גיא אלון
פורסם ב: 20/03/2010
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 1085
מאמרים העמסת אינסולין תוך ורידית – (I.T.T) מאמרים
ד"ר יעקב עזרא (Ph.D) העמסת אינסולין תוך ורידית – (I.T.T) הזרקת אינסולין בצום מביאה לירידה בערכי הסוכר וירידה זו משמשת גירוי להפרשת הורמון גדילה. היפוגליקמיה מהווה בדרך כלל גירוי חזק להפרשת הורמון גדילה. הזרקת אינסולין לתוך הוריד בכמות של 0.1 u/kg מביאה לירידה ברמת הסוכר בדם עד 40%-50% מתחת לרמת הצום תוך 20-30 דקות וחוזרת לרמת הצום תוך 90-120 דקות. תוך 30-90 דקות מההזרקה ישנה עליה בהפרשת הורמון הגדילה, מרמה בסיסית של 2 NG/ML או פחות לרמה של 7ng/ml ומעלה, האקר ומגלים מראים בדרך כלל עמידות לאינסולין.
מאת: ד"ר יעקב עזרא (Ph.D)
פורסם ב: 04/07/2010
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 1083
מאמרים מה הם הסטרואידים האנבוליים? מאמרים
ד"ר יעקב עזרא (Ph.D) סטרואידים הינם חומרים מלאכותיים בדומה להורמון המין הזכרי - טסטוסטרון. הם למעשה תרופות בעלות השפעה רפואית ועל כן משמשות לטיפולים רפואיים שונים. לעיתים רופאים רושמים סטרואידים אנבולים לעזור לאנשים עם סוגים שונים של אנמיה (חוסר דם) וגברים שלא אשר אינם מייצרים מספיק טסטוסטרון באשכיהם. אך חשוב לציין כי רופאים אינם רושמים סטרואידים אנבוליים לצעיר - בריא או אנשים לעזור להם בנה שרירים. היות והדבר אינו חוקי ומוסרי.
מאת: ד"ר יעקב עזרא (Ph.D)
פורסם ב: 07/05/2009
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 1075
מאמרים תוכנית אימונים ותזונה - קובי עזרא מאמרים
ד"ר יעקב עזרא (Ph.D) חזה לחיצת חזה שיפוע חיובי 4X10 לחיצת חזה שטוח 4X10 פלייס שיפוע 4X10 גב פולי עליון צר 4X10 חתירה בכפיפה חופשי עם מוט 4X10 מסור 4X10 הרמות כתפיים טרפז 4X10
מאת: ד"ר יעקב עזרא (Ph.D)
פורסם ב: 12/04/2010
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 1022
מאמרים אמזון ג'ל – Amazon gel / קובי עזרא מאמרים
ד"ר יעקב עזרא (Ph.D) תזונה, תפריט, דיאטה, חיטובים, הרזייה, הרזיה, השמנה, שמן, שומנים, שריר, שרירים, פיתוח גוף, אנטי אייגינג, דחיית תהליכי הזקנה, שימור האנרגיה, בריאות, תוכלת החיים, ויטמינים, מינרלים, תוספי מזון, חלבונים, פחמימות, קלוריות, קריאטין, ויטמין, צמחי מרפא, יעקב
מאת: ד"ר יעקב עזרא (Ph.D)
פורסם ב: 24/04/2009
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 973
מאמרים אינטגרציה של מטבוליזם מאמרים
ד"ר יעקב עזרא (Ph.D) אינטגרציה של מטבוליזם כל מסלול מטבוליזם מבוקר באופן עצמאי ויש תיאום בין כל המסלולים - גליקוליזה, סינתזת ח' שומן, מעגל קרבס, שרשרת העברת e- וכו'. ישנו תיאום מלא בין כל המסלולים.
מאת: ד"ר יעקב עזרא (Ph.D)
פורסם ב: 20/02/2011
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 834
מאמרים האם לילדך יש ביטחון עצמי ? מאמרים
יואל בן הרוש ענה בחיוב אם ילדך מתחבר עם ילדים אחרים בקלות,מקבל על עצמו הזדמנויות למנהיגות,ומפגין גישה חיובית.אבל אם ילדך ביישן ופסיבי,עם מעט חברים ומעט יוזמה.כנראה שכרגע הוא זקוק לעזרה. הבעיה מתחילה בקטן,הילד לא יכול להתחבר עם ילדים אחרים ולא מסתכל לאנשים מבוגרים בעיניים,אבל כשהילד גדל כך גם גדלות הבעיות,ולפני שנספיק לשים לב הילד הופך להיות מטרה לבריונות וללחץ חברתי.ילדים כאלה נקראים ילדים ביישנים ומסיבה מוצדקת. ילד עם בעיות ביטחון עצמי זקוק לשיפור בהערכה העצמית שלו.
מאת: יואל בן הרוש
פורסם ב: 19/12/2008
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 360
מאמרים קרב מגע מאמרים
חוג - חוגים סדנאות וקורסים הקרב מגע, אומנות לחימה ישראלית כחול לבן שפותחה עבור לחימת רחוב וקרבות פנים מול פנים. לא סתם נבחר הקרב מגע מתוך מגוון אומנויות לחימה השונות כאומנות לחימה שצבא ישראל וצבאות ברחבי העולם בחרו להשתמש בו. החל מיחידות מובחרות בארץ ויחידות מיוחדות בצבא ארצות הברית כגון חיל הנחתים (מרינס) וזאת בשל יעילותה הרבה של הקרב מגע
מאת: חוג - חוגים סדנאות וקורסים
פורסם ב: 03/11/2010
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 341
מאמרים לראות את ההרים מאחורה - מאמר מאת תלמידתי שני צוקרמן מאמרים
ראובן שרף לראות את התמונה הרחבה- את ההרים מאחורה, מבחינתי אומר שבכל "קרב" שיש לי בחיים אני יכולה לשאול את עצמי: עד כמה הסיטואצייה הזו משמעותית ביחס ל-עוד שנה, עוד 20 שנה, לשאר התחומים בחיים שלי.. ואז עד כמה התגובה שלי לכל סיטואצייה בחיים הופכת יעילה יותר עבורי מנקודת המבט הזו..
מאת: ראובן שרף
פורסם ב: 21/10/2009
קטגוריה: אומנויות לחימה
צפיות: 296
מאמרים

מאמרים
מאמרים
מאמרים
מעוניין לפרסם את מאמריך בחינם? מעוניין להגיע בקלות ללקוחות וקולגות פוטנציאליים? הרשם עכשיו ופרסם מאמרים.
כללי:
תנאי שימוש באתר
הנחיות העורכים
מדוע לפרסם מאמרים?
 
אתרים להשוואת מחירים:
פורטל ביטוח רכב
מחשבוני משכנתא
השוואת מחירי ביטוח רכב
קידום אתרים בגוגל
 
השוואת מחירי בניית אתרים
פורטל חיפוש עבודה
השוואת מחירי ביטוח רכב
עיצוב טפסים ב-Adobe LiveCycle Designer
אתר נבנה על ידי סייטמאסטר בע"מ - בניית אתרים מקצועית וקידום אתרים במנועי חיפוש.