 |
דיאטת כאסח: מתחתנת בקרוב, רוצה להוריד 10 קילו? |
|
 |
האם יש לך אירוע בקרוב? רוצה להראות פצצה ולקבל מחמאות? זה ממש כיף כשניגשים אליך ואומרים שאת נראית מיליון דולר, נכון? וגם כיף לקבל מבטים מקנאים מחברות וקרובי משפחה. אבל מה לעשות אם בשביל זה צריך דחוף להוריד 10 קילו לפחות? איך לבחור את הדיאטה שמבטיחה ירידה יציבה במשקל יום אחרי יום? הרי את לא רוצה להתחיל דיאטה ואז, אחרי שבועיים, לגלות שלא הגעת רחוק, נכון? |
| מאת: |
דיאטת HCG |
| פורסם ב: |
18/05/2012 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
23 |
|
|
תוסף מזון לדיאטה ציטוזן - Chitosan kaɪtɵsæn |
|
 |
ציטוזן הוא פוליסכריד ליניארי מורכב מופץ באופן אקראי β-(1-4), קשור D-גלוקוזמין (יחידת deacetylated) ו-N-acetyl-D-גלוקוזמין (יחידת acetylated). יש לו מספר שימושים ביו מסחריים האפשר.
ציטוזן זה סיבים תזונתיים טבעיים שלא ניתנים לעיכול והם ליפופיליים, מה שאומר שהם מאוד נמשכים לשומן. צ´יטוזן נקשר לשומן ומוציא אותו החוצה לפני שהוא מספיק להיספג, וזאת בעזרת מטען יוני חיובי של הצ´יטוזן. לצ´יטוזן יכולת למשוך אליו שומנים, לסלקם מהגוף ולמנוע הצטברותם כשומני הגוף. |
| מאת: |
ד"ר קובי עזרשטיין |
| פורסם ב: |
15/05/2012 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
84 |
|
|
דיאטת hcg - מרגישה מבולבלת? התשובות כאן |
|
|
בימים אלה אני מקבלת הרבה שיחות טלפון מנשים שמחפשות דיאטת hcg. נשים מתקשרות ואומרות לי שמרוב הנתונים הן מרגישות מבולבלות. האם זה קורה גם לך? אם כן, אני רוצה במאמר הזה לתת רשימה של 5 השאלות המבלבלות ביותר והתשובות הפשוטות. |
| מאת: |
דיאטת HCG |
| פורסם ב: |
11/05/2012 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
72 |
|
|
|
|
טריבסטן Tribestan, טריבולוס טרסטריס |
|
 |
טריבולוס Tribulus הוא צמח שאינו הורמונלי שגדל על החופים בכל רחבי העולם. טריבסטן Tribestan עשוי מצמח טריבולוס Tribulus, אבל זה המקום שבו החיבור מסתיים. אם הם עשויים מצמח זאת, איך הם יכולים לא להיות אותו הדבר? תישאר איתי, כי אני בטוח שאתה קצת מבולבל. אבל, אני אסביר הכל כך תוכל בקלות להבין את זה. |
| מאת: |
ד"ר יעקב עזרא (Ph.D) |
| פורסם ב: |
06/05/2012 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
182 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
למי מתאימה דיאטת בזק - מייזלס דיאט |
|
 |
דיאטה מהירה היא מושג אמביוולנטי במידה רבה. עבור רבים, מושג זה נשמע כמו פנטזיה בלתי מושגת, מעין חזון אחרית הימים. מן הצד השני, רבים מאמינים כי מדובר בשיטה אפקטיבית ומוצלחת להורדת משקל במהירות. בדומה למושגים דומים אשר מובילים לדעות קוטביות, התשובה היא איפשהו באמצע. קיימות דיאטות מהירות מסוגים שונים. בבואנו לבחור דיאטה מהירה, חשוב לנו לעמוד על כל דיאטה בפני עצמה, באופן ספציפי. קיימות שיטות טובות ויותר ושיטות טובות פחות. התפקיד שלנו הוא להבחין ביניהן. |
| מאת: |
אבי מייזלס |
| פורסם ב: |
26/04/2012 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
20 |
|
|
|
|
|
|
|
פריון - הנחיות תזונה ואורח חיים לגבר ולאשה |
|
 |
כ- 15% מן החפצים להרות נתקלים בקשיים. סיכוייו של זוג פורה להרות בחודש שבו קיימו יחסי מין בזמן הביוץ הינם כ- 30- 35% בלבד.
מה הן הסיבות לכך? כיצד ניתן לשפר את פוטנציאל הפריון של בני הזוג באמצעות תזונה ואורח חיים. על כך במאמרה של מיכל שלזינגר |
| מאת: |
מיכל שלזינגר |
| פורסם ב: |
28/09/2008 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
3588 |
|
|
חסר דם - אנמיה - טיפול ברפואה סינית בדגש תזונתי |
|
|
חסר דם על פי הרפואה הסינית מקביל לעיתים לאנמיה על פי הרפואה המערבית. לפיכך מומלץ בהחלט לערוך בדיקות דם. מומלץ לבדוק: ספירת דם (רמה של המוגלובין) ,רמות ויטמין B12 , חומצה פולית , ברזל ,מחסני ברזל (פריטין) – חסר באחד או ביותר מן המדדים שנזכרו מחייב טיפול .ניתן לנסות ולטפל באמצעות תזונה.
במאמר מובאות המלצות תזונה לטיפול במצב. |
| מאת: |
מיכל שלזינגר |
| פורסם ב: |
09/10/2008 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
3225 |
|
|
המלצות תזונה לסינדרום לחות - ליחה ברפואה הסינית |
|
|
מערכת עיכול חלשה היא מערכת שאינה מתפקדת באופן מיטבי, פעילות העיכול מתבצעת באיטיות ובצורה לא מושלמת. אדם שמערכת העיכול שלו היא חלשה, יסבול מחסר צ'י (אנרגיה) ודם. איברי גופו שאינם מקבלים את האנרגיה שהם זקוקים לה, לא יתפקדו כראוי וכתוצאה ישירה מכך , יתפתחו מחלות שונות. גופו של אדם כזה יצבור פסולת רבה שמשבשת את תפקוד האיברים השונים וגורמת לחסימה של הזרימה האנרגטית (זרימת הצ'י במרידיאנים) למקומות השונים בגוף. אחד הביטויים הבולטים ביותר להצטברותה של פסולת בגוף היא הלחות – ליחה. |
| מאת: |
מיכל שלזינגר |
| פורסם ב: |
09/10/2008 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
3171 |
|
|
|
|
|
|
תה ירוק - Green Tea \ קובי עזרא |
|
|
תה ירוק
תה ירוק (green tea) הוא תה שעבר חימצון מינימלי בתהליך העיבוד. תה ירוק נפוץ במיוחד בסין וביפן ולאחרונה נהיה פופולרי גם במערב, בו שותים בעיקר תה שחור.
תה מופק מעלי הצמח camellia sinensis, שנוהגים לגדל בדרום מזרח אסיה מזה אלפי שנים. המסורת הסינית נוקבת בשמו של הקיסר shen nung, שגילה את התה בשנת 2737 לפני הספירה, וכבר בסין הקדומה יצא שבחו של התה בשל יעילותו בטיפול בכאבי-ראש ומכאובי-גוף, דיכאון, המרצת מערכת החיסון, סיוע לעיכול, הרחקת רעלים מהגוף |
| מאת: |
ד"ר יעקב עזרא (Ph.D) |
| פורסם ב: |
24/03/2009 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
2388 |
|
|
אמינו תרפיה חומצות אמונו \ קובי עזרא |
|
|
חומצות אמינו (amino acid) הן תרכובות אורגניות המהוות את יחידות המבנה הבסיסיות של חלבונים. קיימות עשרים חומצות אמיניות בטבע.
המבנה שלה מתחלק לשלושה חלקים: האחד חומצה קרבוכסילית (cooh), השני אמיני (nh2) והאחרון שייר פחממני שמסומן באות r.
בדיקות לזיהוי חוסרים או צרכים מיוחדים
בדיקת שתן של 24 שעות |
| מאת: |
ד"ר יעקב עזרא (Ph.D) |
| פורסם ב: |
23/04/2009 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
2246 |
|
|
תקיעות צ' הכבד - המלצות תזונה של הרפואה הסינת |
|
|
סטגנציה מאופיינת בכאבים שונים בגוף: מיגרנות, כאבי ראש, כאבים אורתופדיים,בתופעות אלרגיות, כאבי ראש ומיגרנות, כאבי וסת, בעיות עיכול ועוד. במאמר זה מסבירה מיכל שלזינגר מהם עקרונות הטיפול התזונתי בבעיות סטגנציה על פי הרפואה הסינית
תזונה:
אסטרטגיה טיפולית:
המלצות תזונה להקלת כבד סטגננטי חיוניות מכיוון שכמעט כל חוסר איזון של הכבד מקורו בסטגנציה של הכבד. הנחיות ראשוניות בכל מקרה של חוסר איזון (למעט תת-תזונה): |
| מאת: |
מיכל שלזינגר |
| פורסם ב: |
09/10/2008 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
2118 |
|
|
|