|
|
|
|
בריאות
|
|
|
|
|
|
|
|
|
בריאות.
מהי בריאות?
בריאות זהו מצב פיזיולוגי, שבו יש לנו במודע את הידע שמאפשר לנו את ההבנה, הרצון ובניית היכולת, איך להפעיל, איך להזין ולתחזק את גופנו, כך שיתאפשר לו לתפקד באופן המאוזן והיציב.
כלומר, באופן המכוון.
מימוש כול מכלול הנושאים הקשורים לאורח החיים המתאים ובאופן הבריא לגוף, יאפשר לנו את היכולת להיות בריאים יותר.
כשהכוונה היא שלא לשחוק את גופנו ולא להרוס אותו, על מנת שלא נחליש אותו ונחלה, ועל מנת שלא יתרחשו עלינו כל אותן התופעות הפיזיולוגיות, וזאת כדי שלא נסבול, מה שיאפשר לנו אריכות חיים, ביטול הזקנה, כשהשאיפה היא להיות נצחיים.
מהו אורח החיים הבריא?
אורח חיים בריא הוא אורח חיים רגוע ושלוו, המאפשר לנו את היכולת להיות בריאים:
מהו הרוגע ומהי השלווה, ואיך מגיעים לזה?
כדי לחיות ולא לחלות מכל אותם וירוסים, חיידקים ושאר הטפילים, רצוי להבין שהמחלות נובעות בעיקר כתוצאה מאורח חיים שהוא אינו מתאים לגופנו, ולכן מצב זה שסיגלנו לעצמנו הוא אינו בריא לנו, אורח חיים שמחליש את הגוף, ושכתוצאה מכך נחלשת המערכת החיסונית שלנו, מצב זה גורם להתפרצותן של מחלות, כל זה נובע בגלל שאנחנו לא רגועים ושאורח החיים שלנו אינו שלוו.
נוסף לכל אותן סוגי המחלות שאנחנו חושפים את עצמנו אליהן, ישנן גם את כל אותן התופעות הפיזיולוגיות שמתרחשות בגופנו, בעיקר כתוצאה מהפעלה שגויה, שנובעת מכך שגופנו מתפקד ופועל באופן שהוא אינו מכוון.
נוסף לכל אותן מחלות ותופעות פיזיולוגיות ישנם האירועים בחיינו, שכתוצאה מחוסר זהירות אנחנו נפגעים, ולכן רצוי להבין ששמירה והגנה על גופנו יאפשר לנו חיים שהם נטולי סבל.
לאנושות בשלב זה שאנחנו נמצאים בו, בתהליך החקירה, הלמידה וההתפתחות האבולוציונית, אין לנו את כל התובנות שמאפשרות לנו לממש את אורח החיים הרגוע והשלוו, ולכן גם אין לנו את היכולת, להביא את הגוף שלנו מבחינת הפעלת הגוף, הזנת הגוף ותחזוקת הגוף, למצב שבו הוא יתפקד ויפעל באופן מאוזן ויציב, כלומר מכוון, ובכך לאפשר לעצמנו להיות בריאים יותר, ובעלי אישיות שמחוברים לזהותנו האמיתית, שפויים יותר, ובכך לשדרג את עצמנו לרמה התפתחותית מתקדמת יותר.
רוב האנשים שחושבים שהם אכן מפעילים, מזינים ומתחזקים באופן הבריא את הגוף הפיזי שלהם, הם אינם עושים זאת באופן הבריא, ולא בגלל שהם אינם רוצים, אלא בגלל שרמת המודעות שלנו כחברה, עם כל הטכנולוגיה הרפואית, וגם עם כל הטכנולוגיה הקיימת שמאפשרת לנו לחיות חיים קלים יותר, עדיין רמת המודעות שלנו נמצאת במצב שלא מאפשרת לנו לחיות באורח חיים בריא, כך שגופנו יהיה מתאים לאורח החיים הבריא, ומותאם למהות ומטרת חיינו.
כדי להביא את הגוף שלנו לתפקוד יציב ומאוזן, כלומר מכוון, רצוי להבין שישנם הגורמים הפנימיים, וישנם גם את הגורמים החיצוניים המשפיעים על הגוף שלנו, ושיש להם את ההשפעה על בריאותנו.
לכן, רצוי להיות מודעים לשדרים הפנימיים שהגוף משדר לנו.
כלומר, מודעות עצמית היא זו שתאפשר לנו את הבריאות.
הרוגע והשלווה הן שתי מילים אשר מבטאות בעבורנו את תפקוד הגוף באופן הבריא.
מהו הרוגע הפנימי? הרוגע הפנימי, זהו מצב שבו אנחנו רגועים מבחינה רגשית, שזה מצב שבו הגוף שלנו, מתפקד ללא ייצור הרגשות הפנימיים שבנו, שגורמים לנו להיות מבולבלים, עם כל אותן המחשבות וכל אותן הדמיונות ושאר הבעיות האישיות שאליהן אנחנו חשופים כתוצאה מייצורם.
רגשות הם סמים, והגוף שלנו הוא בית חרושת לייצור סמים, חלקם טובים וחלקם רעים.
הרגשות הפנימיים שבנו, כוללים בתוכם את הרגשות החיובים הטובים שבנו, וכוללים גם את הרגשות השלילים הרעים שבנו.
בשלב זה הרגש הטוב והרגש הרע שבנו, קיים בכל אחד ואחת מאיתנו.
כתוצאה מהרגשות הפנימיים שבנו, אנחנו חיים בקונפליקט תודעתי, ניגוד תודעתי עם עצמנו.
מהם אותם הרגשות הפנימיים שבנו: הרגשות החיוביים גורמים לנו להרגיש טוב עם עצמנו, והם כוללים בתוכם את רגש האהבה, אושר, צחוק, שמחה, הנאה, יצר מיני, ועוד.
הרגשות השליליים גורמים לנו להרגיש רע עם עצמנו, והם כוללים בתוכם את רגש הפחד, חרדה, כעס, דיכאון, לחץ, צער, עצב, ועוד.
הרגשות הפנימיים שבנו מנתקים אותנו מזהותנו האמיתית, והם הגורם העיקרי לכך שגופנו פועל ומתפקד באופן שהוא אינו מכוון, מה שגורם לכל המגוון הרחב של סוגי התופעות הפיזיולוגיות, הרגשות גורמים לנו להיחלש, והם מחלישים את המערכת החיסונית שלנו, מה שגורם לנו לחיי סבל, למחלות ואף למוות.
הרגשות הפנימיים שבנו, לא מאפשרים לנו להיות רגועים.
כלומר, רוגע זהו מצב שבו הגוף שלנו היה אמור לתפקד ולפעול באופן מכוון.
רק כאשר אנחנו רגועים, כלומר ללא ייצור הרגשות הפנימיים שבנו אנחנו מחוברים לעצמנו, לאני העצמי שלנו, לזהותנו האמיתית, מה שמאפשר לנו את ההתנהגות השפויה.
השפיות מתאפשרת לנו, כאשר אנחנו מזינים את עצמנו בנתונים האמיתיים שאותם אנחנו מעבדים, שמאפשרים לנו להגיע למסקנות האמיתיות.
השפיות שמאפשרת לנו להגיע למסקנות האמיתיות, מאפשרת לנו לתרגם באופן האמיתי את המציאות שבה אנחנו נמצאים וחיים, הן מהבחינה האבולוציונית, הן מהבחינה הקוסמית, אבל בעיקר מהבחינה הרוחנית.
מהי שלווה? השלווה, זהו מצב שמשלים את הרוגע הפנימי, וביחד הם יוצרים את אורח החיים הבריא.
השלווה כוללת בתוכה מגוון רחב של נושאים, שרצוי להבין בהם ולחיות על פיהם, לדוגמה:
תזונה אורגנית ושתייה של מים מינראליים נקיים, וחשוב לדעת מה, כמה ומתי ואיך לאכול מתוך מגוון הרחב של אפשרויות הקיימות, ובכך לשמור על משקל קבוע ויציב, שזה אומר לא להיות שמנים וגם לא להיות רזים, פעילות גופנית ולא פעילות ספורטיבית שהיא לשם הריגוש, שמירה על טמפרטורת הגוף, היגיינה אישית, היגיינה סביבתית, נשימות סדירות, שינה של שמונה שעות בלילה לשם הטעינה, לחיות ללא לחץ של זמן, לחיות ללא בעיות הישרדות, להיזהר מגורמי קרינה, ועוד מגוון נושאים.
מסקנה: המודעות העצמית מאפשרת לנו את ההבנה איך להפעיל, להזין, ולתחזק את הגוף שלנו.
יכולת מודעת זו תאפשר לנו את הבריאות.
סיכום: המחלות, התופעות הפיזיולוגיות והאירועים בחיינו אינם קורים לנו ככה סתם, אנחנו אלו שגורמים להם לקרות, כתוצאה מאורח חיים שגוי שאנחנו מנהלים, שהוא אינו מתאים ליכולותיו של גופנו, והוא אינו מותאם למהות ומטרת החיים.
אורח חיים בריא מקטין את השחיקה, את הבלאי, מקטין סבל, מאריך לנו את החיים, כשהשאיפה היא לא לחלות, לא ליצור לעצמנו את כל אותן התופעות הפיזיולוגיות, לא להזדקן, מה שיאפשר לנו את הנצחיות, וחשוב שנתונים אלו יהיו אצלנו במודע.
רוגע ושלווה זהו מצב שבו הגוף שלנו פועל ומתפקד באופן יציב ומאוזן, כלומר מכוון.
חשוב להבין ולזכור, שלגוף שלנו יש את היכולת לרפא, לתקן, לחדש, לנקות ואף לבנות את עצמו, ומערכת חיסונית שעזרה לנו לשרוד את כל תהליך האבולוציה שעברנו עד כה, אבל כדי שתהיה לנו את האפשרות הזו כרלוונטית, רצוי לדעת איך לאפשר לגוף שלנו לבצע זאת.
לכן, רצוי שיהיה לנו סדר תודעתי חדש.
כדי לאפשר לגוף שלנו את הרוגע והשלווה, רצוי לחיות חיים שהם בעלי סדר, שיאפשרו לנו את חיי השגרה, מה שמקנה לנו את היציבות שלו זקוק הגוף.
המסר במאמר: הבריאות תתאפשר לנו כאשר נלמד להיות רגועים, ושאורח החיים שננהל יהיה שלוו, לדעתי.
יוסי קרמר מייעץ ומכוון למודעות עצמית והתפתחות אישית.
לבלוג שלי http://blog.tapuz.co.il/yosikramer
טלפון 048224276.
|
|
|
|
|
|
|
תגיות של המאמר:
|
|
רגע של נחת:
|
|
|
|
|
אודות כותב המאמר
|
|
|
|
|
יוסי קרמר מייעץ לסכיזופרניה מניה דפרסיה דיכאון מודעות עצמית.
לבלוג שלי http://blog.tapuz.co.il/yosikramer
טלפון 048224276 |
|
|
|
|
|
| מאמרים אחרונים בנושא בריאות ורפואה-אחר |
מאמרים נוספים של יוסי קרמר מייעץ לסכיזופרניה מניה דפרסיה דיכאון |
מאמרים נצפים ביותר בנושא בריאות ורפואה-אחר |
|
|
|
|
 |
מיטות סיעודיות |
|
 |
מיטות סיעודיות הן אחד מהאביזרים אשר יוכלו לתרום רבות לאיכות חייו של המטופל הסיעודי ולאיכות חייהם של המטפלים הסיעודיים בו. מיטה סיעודית המעוצבת באופן המתאים והמקצועי ביותר יכולה לתרום לתחושת הביתיות והנוחות המרבית של המטופל ולעזור למטפלים לתפעל ולנייד את המטופל באופן פשוט וקל |
| מאת: |
אליחי רובין |
| פורסם ב: |
30/04/2012 |
| קטגוריה: |
בריאות ורפואה-אחר |
| צפיות: |
26 |
|
|
|
|
סיגריה אלקטרונית |
|
 |
במאמר זה נעסוק בדברים שרצוי לבדוק בבואכם לרכוש סיגריה אלקטרונית. בנוסף לכך נסביר אילו סוגים של סיגריה אלקטרונית קיימים בשוק וכיצד מומלץ לבחור את הסוג המתאים לדרישותיכם. |
| מאת: |
אורן ברקוביץ' |
| פורסם ב: |
15/04/2012 |
| קטגוריה: |
בריאות ורפואה-אחר |
| צפיות: |
41 |
|
|
בית מרקחת תורן למקרים דחופים גם בלילה |
|
 |
בית מרקחת תורן - רבים טועים לחשוב כי בית מרקחת תורן שייך לקופות החולים, זו הנחה מוטעית היות וחברות הפארם וגם בתי מרקחת אחרים משאירים עצמם במתכונת בית מרקחת תורן מרצון, על מנת להעניק שירות לקוחות טוב יותר |
| מאת: |
כל תרגום |
| פורסם ב: |
07/04/2012 |
| קטגוריה: |
בריאות ורפואה-אחר |
| צפיות: |
176 |
|
|
|
|
סוכרת, מסוכן? |
|
 |
סוכרת היא בין המחלות השכיחות בעולם וכבר מימי קדם יש עדויות שהייתה קיימת, סוכרת מסוג 2 הינה המחלה השחיכה ביותר בקרב אוכלוסיית החולים במחלת הסוכרת בעולם.
סוכרת היא מחלה בה יש ריכוז גבוה מאוד של סוכר בדם. ... |
| מאת: |
אהבה אהבה אהבה |
| פורסם ב: |
21/03/2012 |
| קטגוריה: |
בריאות ורפואה-אחר |
| צפיות: |
21 |
|
|
|
|
מה אתם יודעים על הסרת שיער בשיטת SHR? |
|
 |
אחת השיטות המתקדמות ביותר בתחום הסרת שיער כיום הינה טכנולוגית SHR. השיטה היא פרי פיתוח ישראלי מקורי שיצרה פריצת דרך טכנולוגית מתקדמת בתחום הסרת השיער. השיטה מתאפיינת במספר טיפולים קטן יותר, היא מתאימה לאנשים בעלי גוון עור, צבע וסוג שיער מסוגים שונים והמטופלים בשיטה זו מדווחים על טיפול ללא כאבים וללא תופעות לוואי. |
| מאת: |
Marina |
| פורסם ב: |
23/02/2012 |
| קטגוריה: |
בריאות ורפואה-אחר |
| צפיות: |
30 |
|
|
לידה רגילה לעומת לידה טבעית: |
|
 |
לידה רגילה מתייסת ללידה שמתנהלת על ידי צוות רפואי במחלקת יולדות בבית חולים. היודלת מתחברת למכשירים המצביעים על קצב הלידה ועל מצבו של העובר כאשר במידת הצורך והרצון ניתנות תרופות לשיכוך כאבים(בדרך כלל אפידורל), לזירוז צירים וכולי. |
| מאת: |
אלון רון |
| פורסם ב: |
19/02/2012 |
| קטגוריה: |
בריאות ורפואה-אחר |
| צפיות: |
110 |
|
|
|
|
|
|
|
אמצעי מניעה |
|
 |
אמצעי מניעה.
מהם ההשלכות? הרצון ליהנות מקיום יחסי מין, גרם לכך שהמדענים המציאו בעבור הנשים את אמצעי המניעה, את הגלולות שעשויות מחומרים כימיים, וזאת על מנת לשבש את התהליך הפיזיולוגי הטבעי לכניסה להריון, וגם למניעת המשך ההריון לימים אחדים שלאחר הכניסה להריון, וזאת כדי שהשפעתם של הגלולות לא יאפשרו את הכניסה להריון או המשך ההריון של האישה לאחר קיום יחסי המין.
המשך במאמר... |
| מאת: |
יוסי קרמר מייעץ לסכיזופרניה מניה דפרסיה דיכאון |
| פורסם ב: |
21/04/2012 |
| קטגוריה: |
זוגיות ואהבה - אחר |
| צפיות: |
183 |
|
|
אם פונדקאית |
|
|
אם פונדקאית.
מה הם ההשלכות לכך? בראשית כתובי ברצוני להבהיר שאין בכוונתי להעביר מסר שמותר או אסור לקבל את שרותה של אם פונדקאית, ואת הרצון של ההורים לאמץ ילד, שזו זכותם המלאה לחופש הבחירה, אלא להעלות את התובנות שלי לנושא.
אם פונדקאית תפקידה ללדת תינוק, ולמסור אותו לאימוץ מתוך בחירה.
המשך במאמר... |
| מאת: |
יוסי קרמר מייעץ לסכיזופרניה מניה דפרסיה דיכאון |
| פורסם ב: |
19/04/2012 |
| קטגוריה: |
זוגיות ואהבה - אחר |
| צפיות: |
177 |
|
|
אמון |
|
 |
אמון.
האם ניתן לתת אמון? אמון משקף יושר, אמון זה אמיתי.
אמון זו תוצאה של מערכת יחסים נטולת אינטרסים.
מערכת היחסים יכולה להיות על בסיס אינטרסים רגשיים, אמוציונלי, כלכלי.
המשך במאמר... |
| מאת: |
יוסי קרמר מייעץ לסכיזופרניה מניה דפרסיה דיכאון |
| פורסם ב: |
19/04/2012 |
| קטגוריה: |
אהבה |
| צפיות: |
225 |
|
|
אלימות |
|
 |
אלימות.
למה אנשים אלימים? אלימות נובעת כתוצאה מהתנהגות שהיא אינה רגועה, ואורח חיים שהוא אינו שלוו.
אלימות מתרחשת כאשר בן אנוש פוגע בבן אנוש אחר, אם הדבר נעשה באופן מילולי, ואם הדבר נעשה באופן פיזי.
המשך במאמר... |
| מאת: |
יוסי קרמר מייעץ לסכיזופרניה מניה דפרסיה דיכאון |
| פורסם ב: |
19/04/2012 |
| קטגוריה: |
בריאות הנפש |
| צפיות: |
242 |
|
|
אינטרסנט |
|
 |
אינטרסנט.
מי הוא האינטרסנט? אינטרסנט הוא בן אנוש שמרגיש, חושב, ומדמיין תודעתית את עצמו כדמות שהופכת להיות התדמית שלו בחיי היום יום, שיש ביכולתו ליצור אפשרויות למטרת רווח אישי, אם זה מבחינה רגשית ו/או חומרית ו/או רוחנית על חשבון ניצול הזולת.
המשך במאמר... |
| מאת: |
יוסי קרמר מייעץ לסכיזופרניה מניה דפרסיה דיכאון |
| פורסם ב: |
19/04/2012 |
| קטגוריה: |
צדק חברתי |
| צפיות: |
250 |
|
|
אישה על נעלי עקב |
|
|
אישה על נעלי עקב.
למה אישה הולכת על נעלי עקב? בנעלי עקב, העקב של הנעל בנוי ומונח על עקב רגלה של האישה גבוה יותר מהאצבעות.
המטרה של האישה שנועלת את נעלי העקב היא, ליצור לעצמה במה לתצוגה, ובכך להקרין וליצור אשליה בעיני המתבונן, ככה שהמתבונן יפרש באופן שגוי את הערכתו את גופה של האישה.
כלומר, מעצם ההליכה על נעלי העקב, כביכול הרגלים נעשות ארכות יותר, וגם הגובה של האישה כביכול גדל, מה שיוצר דמות נשית בעלת תדמית יפה וסקסית.
המשך במאמר... |
| מאת: |
יוסי קרמר מייעץ לסכיזופרניה מניה דפרסיה דיכאון |
| פורסם ב: |
19/04/2012 |
| קטגוריה: |
זוגיות ואהבה - אחר |
| צפיות: |
192 |
|
|
אימא אבא |
|
|
אימא אבא.
למה רובנו קוראים להורים שלנו אימא ואבא? אימא ואבא הם זוג הורים שהביאו ילדים לעולם והקימו משפחה, ההתייחסות החברתית להורים ברוב התרבויות בעולם היא, שההורים הם הדמויות הסמכותיות והמחנכות בבית.
התייחסות זו של ההורים המחנכים יוצרת מציאות, שהגישה היא שליטה על הילדים.
המשך במאמר... |
| מאת: |
יוסי קרמר מייעץ לסכיזופרניה מניה דפרסיה דיכאון |
| פורסם ב: |
18/04/2012 |
| קטגוריה: |
זוגיות ואהבה - אחר |
| צפיות: |
184 |
|
|
אוננות |
|
|
אוננות.
למה יש לנו את הצורך והנזקקות הרגשית לאונן? אוננות היא פעולה פיזית, שמטרתה נעשית לשם הסיפוק הרגשי העצמי והפורקן, מעצם ההגעה לאורגזמה, ומעצם ההנאה הרגשית הכרוכה מכך.
אקט האוננות מאפשר לנו להשתחרר מהסבל שבו אנחנו נתונים, שנוצר כתוצאה מגירוי רגשי מיני.
האוננות היא פעולה עצמית, שנעשית ללא אמצעי עזר כמו בן/בת זוג.
המשך במאמר... |
| מאת: |
יוסי קרמר מייעץ לסכיזופרניה מניה דפרסיה דיכאון |
| פורסם ב: |
18/04/2012 |
| קטגוריה: |
זוגיות ואהבה - אחר |
| צפיות: |
213 |
|
|
|
|
|
|
|
אינטראקציות בין תרופות לתוספי תזונה – יעקב עזרא |
|
 |
אינטראקציות בין תרופות לתוספי תזונה – יעקב עזרא
תופעות לוואי של תרופות – במקום רביעי בין גורמי התמותה בעולם
אחרי מחלות – לב, סרטן ושבץ
יותר מ 100,000 מקרי מוות בארה"ב מדי שנה נגרמים כתוצאה מתופעות לוואי של תרופות.
15% מהמאושפזים מאריכים את שהותם בבי"ח בעקבות תופעות לוואי של תרופות, שכמחציתן ניתן למנוע.
בישראל נגרמים קרוב ל- 2,000 מקרי מוות בשנה כתוצאה מטיפול רפואי, ניתן למנוע רבים מקרי מוות אלה על ידי הפעלת מערך בקרה.
פרופ' שמעון גליק רופא בכיר והממונה על פניות הציבור במשרד הבריאות. |
| מאת: |
ד"ר יעקב עזרא (Ph.D) |
| פורסם ב: |
18/09/2010 |
| קטגוריה: |
בריאות ורפואה-אחר |
| צפיות: |
3052 |
|
|
מחלות דלקתיות ודרכי טיפול בהן – קובי עזרא |
|
|
מחלות דלקתיות ודרכי טיפול בהן – קובי עזרא. מקור המושג דלקת במילה דליקה (בעירה, שריפה). הסיבה לכך היא החום הנוצר במקום הדלקת, ולעתים אף בכל הגוף.
הסבר כללי: מחלות אוטו-אימוניות
· מחלות שכיחות יחסית – פוגעות בכ-3% מהאוכלוסיה, יותר בנשים.
· מחלות אלו נובעות מפגם בסיסי במערכת החיסון שבעקבותיו מערכת זו מופעלת כנגד אנטיגניים עצמיים – (SELF) פגם בסבילות החיסונית (TOLERANCE). |
| מאת: |
ד"ר יעקב עזרא (Ph.D) |
| פורסם ב: |
15/10/2010 |
| קטגוריה: |
בריאות ורפואה-אחר |
| צפיות: |
1858 |
|
|
בריחת שתן |
|
 |
אי שליטה על בריחת שתן הינה בעיה רפואית בעלת השלכות חברתיות, נפשיות, משפחתיות ותפקודיות. למעלה מ-50% מהקשישים המאושפזים במוסדות סיעודיים סובלים מבריחת שתן, כלומר, מאיבוד שתן בלתי רצוני |
| מאת: |
Loadseo |
| פורסם ב: |
24/02/2010 |
| קטגוריה: |
בריאות ורפואה-אחר |
| צפיות: |
1676 |
|
|
בדיקת דם - קובי עזרא |
|
|
בדיקת דם - קובי עזרא
באופן כללי, בדיקה כימית (חומרים כימיים)וספירת דם (תאים כמותיים וצורתם). ניתן לבדוק בדם מלא ואז חייבים להוסיף חומר נוגד קרישה - עושים זאת בספירת דם וקרישת דם. את החומרים הכימיים ניתן לבדוק בפלזמה או בסרום (נוזל הדם לאחר קרישתו). פלזמה (הפרדה מלאה). סרום אין גורמי קרישה בגלל שהם נהרסו בתהליך הקרישה.
בדיקה כימית: אלבומין במחסור נובע מתת תזונה, אי ספיקת כבד או כליות, רמה גבוהה של אלבומין מצביע על התייבשות.
אמוניה: גבוהה, אי ספיקת כבד, גורם לנזק מוחי בלתי הפיך. |
| מאת: |
ד"ר יעקב עזרא (Ph.D) |
| פורסם ב: |
29/11/2009 |
| קטגוריה: |
בריאות ורפואה-אחר |
| צפיות: |
1533 |
|
|
תרופות טבעיות לבריאות |
|
|
תרופות טבעיות אמנם נקראת תרופות, אבל חשוב להבין שהן לא תחליף לתרופות הקונבנציונליות, אלא עזרים טבעיים להקלה על מחלות או כאבים טבעיים לחלוטין. לעתים נקראות גם "תרופות סבתא" |
| מאת: |
Loadseo |
| פורסם ב: |
27/04/2010 |
| קטגוריה: |
בריאות ורפואה-אחר |
| צפיות: |
1528 |
|
|
מחלת סכרת ילדים |
|
|
חלת סכרת היא מחלה מטבולית לא נעימה שבה הגוף מכיל ריכוז גבוה של גלוקוז במערכת הדם ובשתן. מחלת סכרת מתחלקת לשלושה סוגים: מחלת סכרת נעורים,מחלת סכרת מסוג 2 שמופיעה בעיקר אצל מבוגרים ו מחלת סכרת הריון. |
| מאת: |
Loadseo |
| פורסם ב: |
25/07/2010 |
| קטגוריה: |
בריאות ורפואה-אחר |
| צפיות: |
1491 |
|
|
אינטרקציות בין תרופות והשלמות תזונתיות |
|
|
מרבית האנשים הפונים לטיפול אלטרנטיבי - סובלים מבעיות בריאותיות ומבקשים להיעזר באמצעים טבעיים על מנת לסייע לטיפול במחלה זו או אחרת. חלק גדול מציבור זה כבר מקבל טיפול תרופתי קונבנציונלי. אמנם לא מעטים פונים היום לעזרת מרפאים אלטרנטיביים, אך נדיר שאדם שאינו סובל מבעיה כלשהי יגיע לייעוץ בנוגע לתזונה נכונה ושמירה על אורח חיים בריא.
נושא הבריאות עדיין נתפס בציבור הישראלי כטיפול במחלות ולא כמניעתן |
| מאת: |
ד"ר יעקב עזרא (Ph.D) |
| פורסם ב: |
03/12/2010 |
| קטגוריה: |
בריאות ורפואה-אחר |
| צפיות: |
1367 |
|
|
מיוסטטין - חלבון המגביל בניית שרירים! / יעקב עזרא |
|
|
מיוסטטין - חוקרים גילו כי הגן מיוסטטין מגביל את פיצוח השרירים ושריפת עודפי השומנים. לכן דיכוי המיוסטטין מסייע לפיתוח מסת שרירים ואיבוד שומנים.
הנתונים הנ"ל יכולים לשפוך אור למחלות כשוכות מרפא כגון: ניוון שרירים (דושן ועוד)...
לפי מחקר גילו כי דיכוי המיוסטטין בעכברים גרם לעלייה של כ- 300% במסת השרירים, זאת בהשוואה לקבוצת הבקרה. |
| מאת: |
ד"ר יעקב עזרא (Ph.D) |
| פורסם ב: |
07/05/2009 |
| קטגוריה: |
בריאות ורפואה-אחר |
| צפיות: |
1367 |
|
|
תסמונת דום נשימה בשינה |
|
|
דום נשימה גוררת אחריה בעיות רבות. חלק מהבעיות קשורות לאיכות ירודה של שינה. כל אדם הסובל מאותה דום נשימה, ושייבדק אצל ממעבדת שינה, יגלה שבמשך שנת לילה אחת שלו מתרחשות, לעיתים מאות הפסקות נשימה. |
| מאת: |
Loadseo |
| פורסם ב: |
22/02/2011 |
| קטגוריה: |
בריאות ורפואה-אחר |
| צפיות: |
1348 |
|
|
דום נשימה חסימתי |
|
|
הערכות הן שכמעט עשירית מאוכלוסיית העולם סובלת מתופעה של דום נשימה חסימתי בשינה. תסמונת דום נשימה חסימתי מאובחנת בדרך כלל אצל אלו הפונים למעבדת שינה בעקבות תלונה על נחירות או השתנקויות במהלך השינה. |
| מאת: |
Loadseo |
| פורסם ב: |
22/02/2011 |
| קטגוריה: |
בריאות ורפואה-אחר |
| צפיות: |
1315 |
|
|
|
|
|
|
|