 |
דיאטה ותוספי תזונה |
|
 |
במהלך דיאטה ותהליך הרזיה באופן טבעי נוצרים חוסרים טבעיים בגוף של חומרים חשובים.
במאמר זה נכון בתוספי התזונה הקיימים בשוק
על סוגים שונים של תוספי תזונה המתאימים לאלו הנמצאים בהליך הרזיה ודיאטה ואשר נוצרו אצלהם חוסרים |
| מאת: |
מתן |
| פורסם ב: |
30/08/2010 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
7 |
|
|
|
|
איך להוריד במשקל ולהישאר רזה |
|
 |
למה אנחנו לא מצליחים לשמור על משקל מאוזן. איך להתמיד במאזן קלוריות: קלוריות נצרכות מול קלוריות נשרפות. השינוי החשיבתי הנדרש כדי להתמיד ולשמור על משקל נכון. איך למה וכמה צריך לאכול כדי לרזות ולהישאר רזה לתמיד |
| מאת: |
טלי שחר |
| פורסם ב: |
30/08/2010 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
11 |
|
|
תוספי מזון בשנות ה-2000 |
|
 |
כיום בשוק קיימים ללא ספק מאות סוגי של תוספי תזונה המתאימים לכל גיל ומחלה, למעט שכל יומיים מומצאים תוספי מזון חדשים. אם חשבתם שכבר הומצאו כל סוגי תוספי המזון כמו שנאמר טעיתם ובגדול, אף על פי ששמענו כבר על כל דבר אפשרי מתוספי מזון מצוין לספורטאים עד תוספי מזון למבוגרים. |
| מאת: |
ecpm - קידום ושיווק באינטרנט |
| פורסם ב: |
28/08/2010 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
6 |
|
|
בניית תפריט דיאטה |
|
 |
כאשר נעמדת בפנינו מטרה, והיא להפחית במשקל על מנת שנרגיש טוב יותר עם עצמנו, כדאי לתכנן היטב, באופן ריאלי, מעשי ובצורה המתאימה לרצונות האישיים שלנו, את הדיאטה המיועדת לנו. |
| מאת: |
ריץ קיד |
| פורסם ב: |
27/08/2010 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
11 |
|
|
|
|
תוספי מזון מודרניים |
|
 |
תוספי מזון אינם חוויה זולה, מאחר שנשים וגברים רבים צורכים זאת והם מכילים מרכיבים יקרים תוספי מזון יכולים להגיע להצעות מחיר גבוהים נורא. בתקופה האחרונה בשנות האלפיים נשים וגברים רבים מרבים לטעון כי עוסקים בספורט, מכיוון שספורט זה דרך חיים וכך מתקבל גם המראה החיצוני חלק מהדברים החשובים בכך הוא תזונה נכונה. |
| מאת: |
עמוס חלמין |
| פורסם ב: |
23/08/2010 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
17 |
|
|
|
|
ויטמינים במבחן התוצאה |
|
|
ויטמינים הינם תרכובות פחמן המשמשים את גוף בני האדם והיצור החיי למטרות אחרות, בגין המאפיינים האחרים שלהם. בימים האחרונים החל האדם לייצר ויטמינים בטכנולוגייה חדישה ומוצלחת למעלה מן העבר, בכדי להפוך את חיי האדם לטובים יותר. |
| מאת: |
עמוס חלמין |
| פורסם ב: |
23/08/2010 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
15 |
|
|
להסתדר עם תוספי מזון |
|
|
בימים אלה בשנות האלפיים בני אדם רבים אומרים כי עוסקים בספורט, מאחר שספורט זה דרך חיים וכך מתקבל גם המראה החיצוני חלק מהדברים החשובים בכך הוא תזונה נכונה.הואיל ונשים וגברים אשר מפתחים את שריריהם דואגים לתזונה נכונה הם צורכים תוספי מזון. |
| מאת: |
עמוס חלמין |
| פורסם ב: |
22/08/2010 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
19 |
|
|
האם קפה בריא או לא |
|
 |
מה הן השפעות הקפה על מערכות הגוף השונות? האם קפה באמת גורם למחלות לב? לבריחת סידן מהעצמות? האם קפה מפריע לאיזון הנוזלים בגוף? על כל הנושאים הללו במאמר שלפניכם |
| מאת: |
גבי מגן |
| פורסם ב: |
21/08/2010 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
25 |
|
|
שיקולים בתהליך דיאטה |
|
|
אחד מהשיקולים מיני רבים שאנו מבצעים הוא אם לבחור להיעזר בשירותי דיאטנית קלינית (תזונאי/ת קלינית) או לסמוך על ההבנה שלנו בתחום התזונה. להלן מדריך ל סיוע בתהליך ההפחתה במשקל באמצעות שירותי דיאטן/נית קליני/ת |
| מאת: |
ריץ קיד |
| פורסם ב: |
19/08/2010 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
11 |
|
|
כולסטרול,שאלות תשובות: |
|
 |
שיעורי תחלואה ותמותה ממחלות קרדיו'- שיעור תמותה ירד אך שיעור תחלואה עלה. צריך לדעת למה אחד יורד והשני עולה, סיבות אפשריות.
תשובה:שיעור התמותה ממחלות קרדיו' ירד מכיוון שבעולם בגלל שבעולם ישנה מניעה שניונית משמע לאבחן את המחלה למי שהיא כבר קיימת אצלו ולמנוע את סיבוכי המחלה וע"י כך לגרום להורדת התמו.... |
| מאת: |
חיים לוי |
| פורסם ב: |
18/08/2010 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
14 |
|
|
אימון ברטט, לחיים בריאים יותר |
|
 |
אימון ברטט - שיטת הרזייה חדשנית ללא מאמץ ובמינימום זמן ומשפיע באופן ישיר על הורדה במשקל וחיטוב הגוף, שורף קלוריות ומפתח רקמת שריר רזה עם תוצאות ברורות ומידיות, ללא טיפול תרופתי או פולשני. |
| מאת: |
עדי מאיר |
| פורסם ב: |
17/08/2010 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
16 |
|
|
דיאטה חדשנית – אימון ברטט |
|
|
רוב האנשים אינם אוהבים פעילות גופנית, או מצליחים להפוך זאת לאורח חיים ממושך. הפעילות הגופנית דורשת זמן, מאמץ ומשמעת עצמית גבוהה. לכן, הומצאה שיטת האימון ברטט, שיטת הרזייה חדשנית ללא מאמץ ובמינימום זמן. |
| מאת: |
עדי מאיר |
| פורסם ב: |
17/08/2010 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
16 |
|
|
הגיע הזמן, דיאטה |
|
|
אילו מתקרב אירוע חשוב, באם לאחר לידה או סתם ככה לשם שיפור המראה, מגיע מצב בו אנו מרגישים שיש צורך לשפר את תזונתנו, להפחית מאכלים עתירי קלוריות, להגביר פעילות גופנית ובכך לצמצם את משקל גופינו. כל זאת על מנת שנוכל, סוף סוף להביט במראה ליותר מחמש שניות, ולהיות מרוצים. כלומר, אנו עומדים לקראת דיאטה. |
| מאת: |
ריץ קיד |
| פורסם ב: |
16/08/2010 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
14 |
|
|
דיאטת קנדידה ותוספי תזונה – כיצד משלבים ביניהם ? |
|
 |
יתכן כי גם אתם סובלים מדי פעם מתסמינים מציקים שמקורם לא ברור – הפרעות בעיכול, כאבי ראש או בטן בלתי מוסברים, שלשולים ועצירויות, חוסר אנרגיה וחוסר יכולת להתרכז – לא רק אתם, אחוז גבוה מאוד באוכלוסיה סובל מתסמינים אלה בדיוק, מבלי שאובחנה אצלם כל מחלה, ומבלי שהם מודעים לאפשרות ששוכנת בגופם פטריית קנדידה פעילה שמסיבה כלשהי התפשטה אל מחזור הדם וגורמת לנזקים רבים. אולי שמעתם את המושג דיאטת קנדידה , אולם האם די באותה דיאטת קנדידה בלבד על מנת להיפטר מהמפגע ? |
| מאת: |
ACL |
| פורסם ב: |
16/08/2010 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
19 |
|
|
אימון ברטט |
|
|
אימון רטט כלל גופי הינה שיטת התעמלות מהפכנית באמצעות מכשיר רטט אשר אינו פוגע בגוף ואינו מצריך מאמץ מיוחד. משפיע באופן ישיר על הורדה במשקל וחיטוב הגוף, ללא תופעות לוואי, ללא תחושת כאב או עייפות. |
| מאת: |
עדי מאיר |
| פורסם ב: |
16/08/2010 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
2 |
|
|
עמליה פישר - מאמנת אישית לתזונה |
|
 |
כששואלים אותי על תזונה נבונה, ירידה במשקל ושמירה עליו. אני עונה שאם נאכל את האוכל האיכותי ביותר ובמידה הנאותה אבל נריב בלילה עם הבעל, בן-הזוג, הילד, החמות, הבוס השלם את החסר.... ומיץ ירוק של כעס יופרש לקיבה אזי שום דבר טוב לא יצמח מכך. בודאי לא ירידה במשקל או שמירה עליו. |
| מאת: |
Site4Site.co.il |
| פורסם ב: |
14/08/2010 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
15 |
|
|
תזונה נבונה לגיל המעבר |
|
|
מעט לפני גיל המעבר ובמהלכו מתחוללים בגוף האישה שינויים הורמונאליים. ישנה האטה בקצב חילוף החומרים וכאשר רמות האסטרוגן יורדות התיאבון גובר. גופנו הופך יעיל יותר בהעברת האנרגיה לתוך התאים ובאחסונם בצורת שומן [זהו תהליך אבולוציוני שהמטרה שלו הייתה לאפשר לנו לשרוד גם עם כמות קטנה יותר של מזון] ההאטה במטבוליזם היום אינה מתקבלת בברכה והעלייה במשקל גוררת אחריה בעיות בריאותיות נוספות. חלק מהנשים מתחילות לגלות שהן משמינות גם אם אינן משנות או אוכלות יותר מאשר קודם. אזור המותניים מתעבה ואם ברצוננו לעבור את |
| מאת: |
Site4Site.co.il |
| פורסם ב: |
14/08/2010 |
| קטגוריה: |
דיאטה ותזונה |
| צפיות: |
11 |
|